紫菜可以炒着吃吗(紫菜能生吃吗能炒着吃吗)
白凯修网友提问：
紫菜可以炒着吃吗
优质答案：
一、紫菜可以炒着吃。将紫菜撕成一小条一小条，一点油，热锅冷油下往炒一下就起锅，留意时间不能久，不然轻易焦。
营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”，紫菜有软坚散结功能，对其它郁结积块也有用途
富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇女贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健；含有一定量的甘露醇，可作为治疗水肿的辅助食品
紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能，可促进淋巴细胞转化，进步机体的免疫力；可明显降低进血清胆固醇的总含量
紫菜的有效成分对艾氏癌的抑制率53．2%，有助于脑肿瘤、乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴瘤等肿瘤的防治。
以上就是紫菜,甘露醇,免疫的相关信息资料了，希望能帮到您。人生的意义不在于留下什么，只要你经历过，就是最大的美好，这不是无能，而是一种超然。——泰戈尔《流萤集》
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