冬瓜和萝卜哪个营养好(冬瓜跟萝卜谁的营养更丰富)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-06 04:10
永远不要为失败找借口，而是要为成功找办法。
陈珮义网友提问：
冬瓜和萝卜哪个营养好
优质答案：
一、各有各的好，主要根据自身需要进行选择。
二、冬瓜和萝卜的营养价值都比较丰富，不能片面的说把一种好，由于它们各自有不同的适宜人群，适合自己的才是最好的。
三、冬瓜具有利尿消肿、清热解暑、美收留养颜以及减肥等功效，适宜肾病、水肿、肝硬化腹水、水肿、肥胖、脚气病以及维生素缺乏者食用。
四、而萝卜具有促进消化、镇咳化痰、润肠通道、帮助减肥等功效，适宜便秘、感冒、肠胃不适以及食欲不振者食用；对于健康人群来说，两种食品适量食用，选择自己喜欢的就好。
以上就是冬瓜,萝卜,适宜的相关信息资料了，希望能帮到您。寄言燕雀莫相唣，自有云霄万里高。
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