银耳哪些人不能吃(银耳什么人不能吃)

白首壮心驯大海，青春浩气走千山。——林伯渠

杨淑君网友提问：

银耳哪些人不能吃

优质答案：

一、假如有出血症状存在的病人，那么千万不要吃银耳，银耳中含有的腺嘌呤苷具有抗血小板凝聚的作用，因此各种出血病患者在止血的恢复期内不适合食用，如咯血、呕血和便血等患者均不宜吃银耳，否则有可能导致宿病复发或加重出血。因此出血病人要忌口银耳。

二、出现过风冷咳嗽的人也要留意不可以吃银耳！银耳性润而腻，风冷咳嗽及湿痰壅盛者慎食，若食后有大便泄泻者也不适宜。冰糖银耳含糖量高，睡前不宜食用，以免引起血黏度增高。

三、老年人固然可以吃银耳，但是不可以过量，老年人吃银耳要适当而且需要把握一定的方法，银耳对年老体衰的老年人也有一定的滋补调养作用，但老年人吃银耳时一定要留意食用量。由于老年人本身的消化功能较差，而银耳又是不太轻易消化的食品，假如连续吃上几天银耳或一次食用过多，都轻易导致老年人发生肠阻塞，临床上因吃银耳而发生肠阻塞的老年人屡见不鲜。

四、白木耳在中医看来可进肺，肺又与皮毛有关。因此多吃白木耳还可以同时改善肤质，并能增加饱足感，但体质偏虚，对于经常出现腹泻的人尽量要少吃。

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