晒背的注意事项(可以晒背吗)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-06 08:57
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卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。——贝多芬
吴佩霖网友提问：
晒背的注意事项
优质答案：
一、体弱者、高血压和心脏病患者应量力而行。不能晒太久。
二、小孩皮肤娇嫩也不宜久晒。建议在树荫下晒，晒的时间以舒服为宜，假如户外活动时间较长，可适度涂抹防晒霜。
三、别隔着玻璃晒。研究表明，隔着玻璃紫外线透过率不足50%，隔着玻璃晒太阳的作用很可能会打折。
四、夏季紫外线强烈，晒太阳一定要避开午后。时间可缩短至15分钟以内，以身体舒适为原则，不可强求。
以上就是隔着,玻璃,时间的相关信息资料了，希望能帮到您。英雄主义是在于为信仰和真理而牺牲自己。托尔斯泰
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