黄芪一天吃多少合适(黄芪一天吃多少量合适)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-06 09:21
智慧，不是死的默念，而是生的沉思。
黄文隆网友提问：
黄芪一天吃多少合适
优质答案：
一、黄芪一天吃10克，大约是10—15片的量合适。
二、无论是用黄芪泡水还是炖汤或其他食用方法，一天的用量均不宜太多，推荐是10克为佳，由于黄芪性温，食用过量可引起人上火、温补过度、失眠等，而10克用量是日常保健用量，能满足人体一天对黄芪的营养需求，达到强身保健、预防疾病的目的。
以上就是黄芪,用量,合适的相关信息资料了，希望能帮到您。青年时代是培养习惯，期望和信念的一段时光。——拉斯金
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