天天吃蒸的南瓜容易发胖吗(蒸南瓜吃会发胖吗)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-06 09:28
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不断的奋斗就是走上成功之路。——孙中山
朱千蕙网友提问：
天天吃蒸的南瓜容易发胖吗
优质答案：
一、蒸南瓜不会发胖。
二、由于南瓜是一种低糖低热量的食品，其中富含很多的营养素和微量元素，有助于消化，对身体非常有益。减肥期间，可以用南瓜替换主食食用，可以减低摄进的热量，同时饱腹感强，是减肥期间可以长期食用的主食之一。
以上就是南瓜,主食,是一种的相关信息资料了，希望能帮到您。只要功夫深，铁杵磨成针。——中国谚语
