菠菜功效与作用(猪肝煮菠菜功效与作用)
黄正萍网友提问:
菠菜功效与作用
优质答案:
一、有助于胃酸的分泌和食品的消化,宜于治疗饮食积滞证。也有助于中和胃酸,缓解胃痛。
二、适宜出血性疾病的患者。菠菜还可促进人体气血运行,宜于治疗血瘀证。
三、有降低血糖的作用,促进糖分分解,具有使过剩糖分转化为热量的作用,改善体内的脂肪平衡。
四、常食菠菜可保持肠内粪便湿润,以利通便。患有习惯性便秘者可常食用菠菜猪血汤。用鲜菠菜500克,洗净切成段;猪血250克,切成小块,和菠菜一起加适量的水煮成汤,调味后于餐中当菜吃,一日至少吃两次,常吃对习惯性便秘十分有效。
以上就是菠菜,猪血,切成的相关信息资料了,希望能帮到您。幸运并非没有恐惧和烦恼;厄运也决非没有安慰和希望。——培根
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