烤鱼片热量(烤鱼片热量和脂肪高么)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-06 22:04
让生活的句号圈住的人，是无法前时半步的。
林家毓网友提问：
烤鱼片热量
优质答案：
一、烤鱼片的热量相对来说比较高，每100克烤鱼片之中含有300大卡以上的热量，具体热量则根据鱼种的不同而略有波动。烤鱼片中的蛋白质含有丰富。
二、还有维生素a、维生素d和维生素e等，不但可以增加骨骼对钙离子的吸收，而且可以延缓机体朽迈。其中的锂离子和钾离子，叶酸都比较多，可以改善缺铁性贫血，并且可以预防心脑血管疾病的发生。
以上就是热量,维生素,离子的相关信息资料了，希望能帮到您。业精于勤而荒于嬉，行成于思而毁于随。——韩愈
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