减肥油醋汁的做法(油醋汁减肥餐食谱)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-06 22:12
与天奋斗，其乐无穷!与地奋斗，其乐无穷!与人奋斗，其乐无穷!
林绍泰网友提问：
减肥油醋汁的做法
优质答案：
一、橄榄油 2勺，生抽3勺，香醋1勺 ，蜂蜜 1勺，蒜 3瓣，红小米椒2个，洋葱1小块，柠檬1/4个，熟的白芝麻1勺，盐，黑胡椒碎少许。
二、蒜瓣放进蒜臼里捣碎，捣蒜用力将蒜瓣猛地一下压碎，细胞瞬间破裂，蒜汁开释出的蒜香味更浓。
三、小米辣洗净切圈，洋葱切末，熟芝麻稍微碾下碎，都放进可以密封的小保鲜盒里。再依次加进生抽、香醋、盐、蜂蜜、黑胡椒碎，橄榄油，挤进柠檬汁。
四、盖上保鲜盒盖摇匀盒内的调味料，低脂万能的油醋汁就调制好了。
以上就是蒜瓣,橄榄油,小米的相关信息资料了，希望能帮到您。勤奋，坚持到底!相信自己，一切皆有可能。
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