孕妇能不能吃海鲜(孕妇能不能吃海鲜干虾)
青春终将散场,唯独记忆永垂不朽。
童家贤网友提问:
孕妇能不能吃海鲜
优质答案:
一、怀孕初期只要对海鲜没有过敏的情况,可以适当的吃一些海鲜。
二、但是,在怀孕的初期不要吃螃蟹,由于吃螃蟹很轻易引起流产,可以适量吃新鲜的海鲜,要留意公道饮食,以免引起胃肠道不适,不要吃太多的海鲜。海鲜富含矿物质,蛋白质和多种维生素,可以补充怀孕期间的营养需求,增强人体免疫力,并对胎儿的生长发育具有良好的作用;海鲜还具有补水作用,可以预防怀孕期间的水肿;发生可以减轻孕妇的身体负担;但是海鲜是凉性食品,因此需要适量使用。假如患有高血压或感冒等,建议不要吃海鲜。
三、此外,建议女性在怀孕期间定时进行产检,避免辛辣刺激性的食品。
以上就是海鲜,孕妇,不要吃的相关信息资料了,希望能帮到您。环境不会改变,解决之道在于改变自己。
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