清肝明目喝什么茶最好(清肝明目用什么泡茶最好)

一个人如果胸无大志，即使再有壮丽的举动也称不上是伟人。

陈世竹网友提问：

清肝明目喝什么茶最好

优质答案：

一、菊花茶，菊花茶能让人头脑清醒、双目璀璨，非常对肝火旺、用眼过度造成的双眼干涩有较好的疗效。经常感觉眼睛干涩的人，特别是常使用电脑的人，可以多喝些菊花茶。

电脑族们不妨在办公室里预备菊花+枸杞，或者菊花+蜂蜜，用一个保温杯，加进热水冲泡，可以有效缓解眼睛疲惫，舒缓身心。

二、玫瑰花茶，玫瑰花8朵，玫瑰茄（又名洛神花）2朵，绞股蓝2克，绿茶2克，用90℃水冲泡5分钟即可饮用。辐射是办公室的大敌，不可不防，玫瑰茄是强抗氧化剂，对电子辐射有防护作用。

三、枸杞子密蒙花茶，枸杞子10克，密蒙花3克，加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。可预防由于过高的电磁辐射对视觉系统造成影响。如视力下降、干眼症、白内障等，以及严重时导致的视网膜脱落。

四、杞菊明目茶，用枸杞子30颗、菊花5朵、红茶包1个放进杯中，加进沸水泡10分钟即可饮用。具有养肝、明目、降血糖、降血压、抗朽迈、防皱纹、固精气等保健功效。比较适合工作繁重、长期面对着计算机工作的人。

以上就是的人,枸杞子,菊花茶的相关信息资料了，希望能帮到您。等待机会，是一种十分笨拙的行为。——佚名