打篮球能长高吗(天天打篮球能长高吗)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-07 04:12
哭出来才能解决悲伤，笑出来才能疏解心情。
卢怡君网友提问：
打篮球能长高吗
优质答案：
一、打篮球有可能使身体长高。
二、由于在打篮球时运动量较大，同时会做跳高、跑步等动作，使肌腱得到伸展，可以有效的锻炼筋骨，使身体变得强壮，加速局部的血液循环，有利于身体的健康，减少疾病的发生，有利于身高的增长。影响长高的因素有很多，常见的原因有遗传、营养不良、生长激素不足，运动过少或过度、睡眠不足或睡觉过晚。
三、遗传因素占先天因素的一部分，后天通过营养均衡，多食用蛋白质、维生素丰富的食品，以及长期坚持运动，比如打篮球、跳绳等，对于长高有一定的帮助。
以上就是打篮球,长高,因素的相关信息资料了，希望能帮到您。立志不坚，终不济事。——朱熹
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