豆浆和什么搭配最好(早晨喝豆浆和什么搭配最好)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-07 04:27
李育羽网友提问：
豆浆和什么搭配最好
优质答案：
一、与红枣搭配
豆浆具有健脾养胃的功效，而红枣则可以补血养颜，二者搭配食用的话，在干燥的秋季，可以润喉养颜，效果是非常好的。
二、与杏仁槐花搭配
豆浆的主要原料是黄豆，黄豆和杏仁都含有非常高的蛋白质和各种维生素，而且杏仁中含有较高的胡萝卜素和钙、磷等微量元素，具有降低胆固醇的作用，还可以很好地预防心脑血管疾病，二者搭配效果强大，能够润肺止咳，再加上槐花，有着特殊的清香，可以往火消炎，效果会更好。
三、与百合搭配
百合花具有润肺止咳的功效，而且可以安神补脑，与黄豆搭配能够润阴解燥，可以进步睡眠质量，还可以起到美收留的功效。
以上就是豆浆,杏仁,黄豆的相关信息资料了，希望能帮到您。想哪天干，那天就是吉日。——佚名
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2023-07-12阅读：2 -
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