按摩头部有什么好处(每天晚上按摩头部有什么好处)
虽长不满七尺,而心雄万丈。
许雅芳网友提问:
按摩头部有什么好处
优质答案:
一、疏通经络气血。头部有很多的经络和穴位,比如百会穴、前顶穴、玉枕穴、上星穴等,经常推拿这些穴位能够起到舒筋活络、流通气血的作用,对于防治神经衰弱、头痛、失眠、痴呆、忘记都有一定的作用。
二、推拿头部的皮肤,刺激毛细血管扩张,可以促进头皮的血液循环,从而改善发根的血供,有利于头发的生长,防止脱发和白发。老年人经常推拿头皮,能够延年益寿。
三、经常推拿头皮可以缓解头部肌肉的僵硬,尤其对于缓解肌紧张型头痛有好处。
以上就是头部,头皮,穴位的相关信息资料了,希望能帮到您。男子千年志,吾生未有涯。
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