梨汁的功效与作用(喝刺梨汁的功效与作用)
有志者能使石头长出青草来。
吕淑美网友提问：
梨汁的功效与作用
优质答案：
一、梨性凉，且汁水多，可以清热利尿、解热镇静，能够改善头晕眼花的症状，还能够促进食欲，帮助消化，补充水分及营养。
二、可以解毒、化痰止咳，缓解气管炎、咽喉病、哮喘病及上呼吸道感染的病症，还可以清心润肺，缓解热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘的症状。
三、梨汁中还含有大量的植物纤维，可以促进肠道的蠕动，加快排泄，经常喝梨汁，不仅可以预防和消除便秘，还可以起到排毒的作用。
四、含有硼元素，可以预防钙的流失，防治骨质疏松症。
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