白柚子的功效与作用(白柚子的功效与作用及食用方法)
生活真象这杯浓酒,不经三番五次的提炼呵,就不会这样可口!——郭小川
皇甫芳仪网友提问:
白柚子的功效与作用
优质答案:
一、补充营养。白色柚子是一种营养丰富的特色水果,这种水果中不但有大量的酸性成分,还有糖类、多种维生素以及钙、磷等微量元素,人们食用以后能满足身体各器官对不同营养的需要,减少营养成分缺少性疾病的发生。
二、预防血栓。血栓是现在生活中的常见疾病,经常食用白色柚子可以使血栓发病率明显下降,由于在白色柚子中有多种甙类成分存在,这些物质进进人体以后可以加快血液循环,也能降低血液的黏滞度,对预防血栓天生作用特别明显。
三、预防胎儿畸型。白色柚子中有大量的自然叶酸存在,叶酸能促进胎儿脑血管的发育,对胎儿畸型有很好的预防作用。另外,白色柚子中还有一些自然的微量元素铁,对预防贫血和缓解贫血症状也有一定的作用。
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