圣女果热量高吗(圣女果热量高吗适当减肥)
人生在世，一切都是机缘，顺其自然，内心就会逐渐清朗，生活，也是一首陪伴一生的乐曲。有时它激昂高亢，有时它曲折婉转，有时它忧郁沉闷。生活是快乐的，还是令人难以接受的，这取决于自己的心态。
黄馨慧网友提问：
圣女果热量高吗
优质答案：
一、圣女果的热量不高，每100克为22大卡，属于低热量、高营养水果。
二、它具有健胃消食、清热解毒、凉血平肝、生津止渴之功效。圣女果可以防癌、抗癌，对于前列腺癌有非常好的预防和治疗的作用。常吃可以促进人体的生长发育，特别是促进小孩的生长发育效果明显。它能进步人体抵抗力、延缓朽迈、保护皮肤、维护胃肠功能、补血养血。
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