男性备孕需要注意什么(男性备孕需要注意什么百科)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-07 07:42
外在压力增加时，就应增强内在的动力。
张国华网友提问：
男性备孕需要注意什么
优质答案：
一、戒烟、禁酒，由于长期的吸烟和饮酒会降低雄激素的分泌，同时具有杀伤精子的作用，导致正常的精子数目减少，精子发育不良、活力降低，畸形精子的数目增加。
二、不要穿紧身衣裤，不要泡温泉、热水浴等。假如睾丸的温度过高，会对睾丸的生精产生抑制作用，从而影响睾丸的生精功能。
三、留意公道的饮食，均衡营养，比如优质蛋白饮食，公道补充微量元素，多吃水果、蔬菜，保持规律的作息时间，多留意休息。
以上就是精子,睾丸,需要注意的相关信息资料了，希望能帮到您。生无一锥土，常有四海心。
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