香菇和胡萝卜能一起吃吗(香菇和胡萝卜可不可以一起吃)
永远没有人力可以击退一个坚决强毅的希望。——金斯莱
陈淑季网友提问：
香菇和胡萝卜能一起吃吗
优质答案：
一、胡萝卜和香菇是可以一起吃的。胡萝卜和香菇是没有相克的成分的，两者有很高的营养价值，香菇里面富豪丰富的营养物质，铁含钾能够增强食欲，改善体力乏力。
二、香菇和胡萝卜一起食用还可以防癌抗癌，改善微循环，预防心脑疾病发生，同时胡萝卜素中含有丰富的维生素A对治疗夜盲症，保护眼睛有一定的治疗作用。两者里面具有丰富的维生素，具有美收留养颜，延缓朽迈作用。
以上就是香菇,胡萝卜,一起吃的相关信息资料了，希望能帮到您。与其说我们是活在功业里，无宁说是活在希望里。——胡华
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