黄木瓜硬的能不能吃(木瓜没黄能吃吗)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-07 12:15
本来无望的事，大胆尝试，往往能成功。——莎士比亚
吴崇南网友提问：
黄木瓜硬的能不能吃
优质答案：
一、硬的木瓜可能还没有完全成熟，可以再等1到2天，硬的木瓜含有维生素的含量可能会更高一些，但是口感会比较酸涩，也是可以吃的。
二、木瓜的营养价值是比较丰富的，含有维生素C，维生素E，维生素A和木瓜酶，多种矿物质和膳食纤维，天天吃一个木瓜，可以满足身体的营养需要，膳食纤维可以促进肠胃的蠕动，帮助消化吸收，木瓜酶可以促进乳腺的发育。
以上就是木瓜,维生素,膳食的相关信息资料了，希望能帮到您。胜利者往往是从坚持最后五分钟的时间中得来成功。——牛顿
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