灵芝怎么做好吃(灵芝怎么做最好吃)

梦境总是现实的反面。——伟格利

林冠学网友提问：

灵芝怎么做好吃

优质答案：

一、新鲜的灵芝可以直接食用，但保存期很短。灵芝采收后，往掉表面的泥沙及灰尘，自然凉干或烘干，水分控制在13%以下，然后用密封的袋子包装，放在阴凉干燥处保存。市场上散装的灵芝，使用前最好清洗后食用。置干燥处，防霉，防蛀。

二、灵芝可用来泡酒。将灵芝剪碎放进白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成棕红色时即可喝，还可加进冰糖或蜂蜜。

三、灵芝可用来做饮品。取灵芝(整芝)切片后加净水，放置文火中炖煮2小时，取其汁加进蜂蜜即可饮用。

四、灵芝可以用水煎。将灵芝切片，放进罐内，加水煎煮，一般煎煮3-4次。把煎液混和，分次口服。

五、灵芝也可以用于炖肉 ，无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉，都可以加进灵芝炖，按各自的饮食习惯加进调料喝汤吃肉，有益于肝硬化。

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