具有显著滋补效果的黑木耳(黑木耳的养生功效)
河水泉源千年在,青春一去不复返。——维吾尔族谚语
钱威廷网友提问:
具有显著滋补效果的黑木耳
优质答案:
一、黑木耳具有清肺益气、活血益胃、润燥滋补强身之效。黑木耳胶体具有较强吸附力,能够清洁肠胃。
二、还含有核酸、卵磷脂成分,具有健美、美收留、延缓朽迈之效。黑木耳是一种可溶性膳食纤维,能补血,高血脂、心梗、脑梗患者多食可溶栓,降低血小板数目。
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