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怎么吃莴笋减肥(莴笋怎么做减肥)

点击量:8420 来源：解译网 发表时间：2022-06-08 01:46作者：沈介新
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怎么吃莴笋减肥(莴笋怎么做减肥)

一切幸福，都是由生命热血换来的。——王烬美


张进圣网友提问：

怎么吃莴笋减肥

优质答案：

一、凉拌食用：日常生活中很多蔬菜都适合凉拌吃，莴笋也不例外，先将莴笋切丝，并且焯一遍水，然后放进生抽、食盐、香醋、香油等调料拌匀即可，美味又健康。

二、煮汤食用：莴笋在日常生活中还可以用来煮汤，将莴笋搭配金针菇、青菜等食材煮汤，只用放进少许食盐调味即可，也是很适合减肥食用的。

以上就是莴笋,食盐,放入的相关信息资料了，希望能帮到您。如果你问一个善于溜冰的人怎样获得成功时，他会告诉你：“跌倒了，爬起来”，这就是成功。——牛顿


标签:怎么放入莴笋食盐
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