人在饥饿时不能吃的食物有哪些
古之立大事者,不惟有超世之材,亦必有坚忍不拨之志。
李姿伶网友提问:
人在饥饿时不能吃的食物有哪些
优质答案:
一、柿子:柿子含有较多的果胶、单宁酸,上述物质与胃酸发生化学反应天生难以溶解的凝胶块,易形成胃结石。
二、牛奶:牛奶中含有大量的蛋白质,空腹饮用,蛋白质(蛋白质食品)将“被迫”转化为热能消耗掉,起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食,或餐后两小时再喝,或睡前喝均可。
三、糖:糖是一种极易消化(消化食品)吸收的食品,空腹大量吃糖,人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值,使血液中的血糖(血糖食品)骤然升高轻易导致眼疾。而且糖属酸性食品,空腹吃糖还会破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡,对健康不利。
以上就是食品,血糖,蛋白质的相关信息资料了,希望能帮到您。过去的事已经一去不复返。聪明的人是考虑现在和未来,根本无暇去想过去的事。
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