月子不能吃的食物表格(月子里不可以吃的食物)

如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。

陈韦贞网友提问：

月子不能吃的食物表格

优质答案：

一、辛辣刺激性食品：产后气血虚弱，若进食辛辣发散类食品，如辣椒，可致发汗，不仅耗气，并可伤津损血，加重产后气血虚弱，甚至发生病症。

二、回奶食品，如麦乳精、麦芽糖、大麦茶、山楂、火腿肉、猪心、鸭肉、鱿鱼、鸡汤、人参等，不利乳汁的分泌。

三、易胀气食品，如萝卜、韭菜、洋葱、瓜类、豆类、汽水等，以免引起宝宝消化不良。

四、燥热食品，如大蒜、洋葱、韭菜、茴香、荔枝、石榴、烧烤煎炸等，易上火造成内热，导致便秘、炎症等，影响到宝宝。

五、发物，如海鲜、动物内脏、母鸽子、竹笋、菌菇类等，特别有些宝宝是过敏体质，对这类食品就要特别小心，以免引起皮疹、呕吐等。

六、加工食品：产后应少吃加工过的食品。比如含有硝酸盐的香肠，其中可能会含有亚硝胺(是一种致癌物质)，应尽量避免。另外，罐头、咸蛋、熏制食品，皆要避免。

七、药品。不适于哺乳期服用的药品很多，所以妈妈产后的生病用药要具体的询问医师药师，以免造成不良影响。此外，妈妈应在乳汁中含药量最小时哺乳，尽量不要让药物影响到宝宝。

以上就是食物,产后,宝宝的相关信息资料了，希望能帮到您。昨天是张过期的支票，明天是张信用卡，只有今天才是现金，要善加利用。