秋葵搭配木耳吃有什么好处(秋葵木耳的营养价值)
点击量:2790
来源：解译网
发表时间：2022-06-08 04:15
有取有舍的人多么幸福，寡情的守财奴才是不幸。鲁达基
许雅婷网友提问：
秋葵搭配木耳吃有什么好处
优质答案：
一、润肠通便：木耳中含有丰富的胶质，而秋葵中纤维素及果胶含量不低，经常适量吃些秋葵炒木耳，有助于增强肠胃滑利性，促进肠胃蠕动，利于排便。
二、预防血栓：秋葵富含锌、硒等微量元素，而木耳中含有维生素K，能减少血液凝块，预防血栓症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。
三、排毒养颜：秋葵的维生素c含量较高，可以延缓肌肤朽迈，而木耳富含铁质是自然的植物胶原蛋白，经常食用木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，收留光焕发，当中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到排毒养颜的作用。
四、养血补肾：秋葵当中的特殊药性，有一定强肾补虚的功效，对男性器质性疾病有辅助治疗作用，被称为“植物伟哥”。而木耳富含微量元素，能够化解胆结石、肾结石等内源性异物。
以上就是木耳,胶质,血栓的相关信息资料了，希望能帮到您。激流勇进者方能领略江河源头的奇观胜景。
-
-
-
-
孕妇可以吃白目耳（孕妇可以吃白木耳的功效与作用）
针对孕妇可以吃白目耳这个问题，本文将综合不同朋友对这个孕妇可以吃白木耳的功效与作用的知识为大家一起来解答，希望能帮到大家本文目录一览：1、怀孕可以吃白木耳吗5、
2023-03-16阅读：0 -
-
海木耳怎么做好吃?（海木耳怎么泡）
本篇文章给大家说说海木耳怎么泡，以及你可能想了解海木耳怎么做好吃?对应的知识点，希望对各位能有一定的帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览：1、海木耳怎么清洗干
2023-03-11阅读：1
