抗糖化能不能吃主食(抗糖不能吃什么主食吗)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-08 06:40
人生的确是很艰难的，一辈子顺风顺水那是极少数的幸运儿。越是吵架生气的时候，就越需要沟通;越是觉得累的时候，就越需要相互依偎;越是觉得坚持不下去的时候，就越要把彼此抱紧些;那些真正走过来的人不都是这样的吗?
卢木仲网友提问：
抗糖化能不能吃主食
优质答案：
一、抗糖化能吃主食。
二、抗糖化并不代表不能吃主食，只是要吃一些低糖的主食，不能吃精米细面，比如荞麦、燕麦、五谷、豆类等等，都可以作为主食食用，主食是提供人体能量的主要来源，假如人们由于抗糖化长期不吃主食，对人们的身体健康是有很多危害的。
以上就是主食,能吃,不能吃的相关信息资料了，希望能帮到您。有许多人是用青春的幸福作成功的代价的。——莫扎特
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