红毛丹的营养价值和作用(红毛丹有哪些功效)
忧郁是因为自己无能，烦恼是由于欲望得不到满足，暴躁是一种虚怯的表现。——大仲马《三个火枪手》
方君豪网友提问：
红毛丹的营养价值和作用
优质答案：
一、红毛丹中富含碳水化合物，而且维生素和矿物质元素占比也非常高，食用后可以为人体提供充足的能量，帮助补充营养。
二、在每百克的红毛丹中，有82%的水分，由此可见食用红毛丹是非常补水的，而且其中也含有葡萄糖和蔗糖，能够满足人体对糖分的需求。
三、清热解毒：由于红毛丹是味道偏苦，性质决定，所以有清热解毒的功效，食用后有助于清楚身体内的长期堆积的毒素。
四、增强抵抗力：红毛丹富含维生素C和钙、铁等矿物质，食用后是可以增强身体素质的，有助于进步抵抗力，预防多种疾病。
以上就是红毛丹,清热解毒,矿物质的相关信息资料了，希望能帮到您。青春的幻想既狂热又可爱。——约肖特豪斯
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