如何对抗阴雨天(雨天我们应该如何防范)
苦难有如乌云，远望去但见墨黑一片，然而身临其下时不过是灰色而已。——里希特
傅俊安网友提问：
如何对抗阴雨天
优质答案：
一、淋雨后，衣服一定要洗晒晾干，防止多雨湿润导致荨麻疹、丘疹性荨麻疹、湿疹、接触性皮炎等皮肤病。
二、少吃肥腻、甘甜的食品。也不要暴饮暴食、酗酒，由于饮食没有节制、肥腻味甘的食品吃得过多会加剧湿热蕴结于脾胃。
三、儿童不宜吃过多的瓜果和冷饮，儿童的消化功能原本就较弱，假如再贪食冷饮或瓜果，会出现大便不成形、厌食、困乏等脾湿症状。
四、要保证适量的户外运动与社交活动，尽量保持轻松、愉快的心情。
五、身边备块干毛巾，阴雨天出门时可备一块干毛巾，随时擦干身上的雨水，保持皮肤干燥，并尽量穿棉麻质地的衣服。
以上就是阴雨,瓜果,荨麻疹的相关信息资料了，希望能帮到您。懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。
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