菇茑孕妇能吃吗(蘑菇孕妇可以吃吗)
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邓家伟网友提问:
菇茑孕妇能吃吗
优质答案:
一、怀孕期间孕妇是可以吃姑娘果的,姑娘果营养丰富,主要含有多种维生素以及微量元素,对胎儿的生长发育有着一定的好处。
二、但胃肠消化功能差,消化不良的孕妇不建议过多食用。孕初期以降低孕期反应为主,饮食上无需特殊夸大营养均衡,可以多吃一些易消化的食品,少量多餐,避免暴饮暴食。进进孕中期以后要留意营养,适当的补充钙剂,每周要食用含碘量高的食品1到2次。
以上就是孕妇,营养,能吃的相关信息资料了,希望能帮到您。少说些漂亮话,多做些日常平凡的事情。列宁
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