怎样鼓励考试焦虑的孩子(如何安慰考试焦虑的孩子)
盛年不重来,一日难再晨。及时宜自勉,岁月不待人。—陶渊明
谢俊颖网友提问:
怎样鼓励考试焦虑的孩子
优质答案:
一、在孩子即将面临考试的时候,家长首先要调整好情绪,自己不要太过紧张,否则会给孩子非常大的精神压力,而且要适当的给予孩子鼓励,避免考试前紧张综合症,实在不少孩子的紧张并非来自学习上的压力,对于孩子们来说来自家长们的压力无疑也是巨大的。
二、不要给孩子造成一种是给家长的一种交代的想法,让孩子明白不论是学习还是考试都是为了自己,只要放松精神面对考试,就当做一次人生中的挑战,这样孩子就会布满干劲。
三、家长在孩子考试前,要多跟孩子交流,和孩子一起散散步,让孩子开释一下情绪,作为父母尽量的安慰孩子尽力而为,并不要给孩子太多的考试压力,帮助孩子一起完成这个考验。
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