莴笋素炒怎么炒好吃(素炒莴笋叶怎么炒好吃)
黄台育网友提问：
莴笋素炒怎么炒好吃
优质答案：
二、莴笋切片，青椒切丝，葱切好备用。油烧热，放葱，炒出香味，放青椒翻炒。放进莴笋翻炒，炒透后放姜粉继续翻炒。放盐，继续翻炒。觉得差未几熟了放一点鸡精就可以出锅了。
三、莴笋营养价值：莴笋也叫做青笋，茎用莴苣、莴苣笋等，是一种菊科植物。莴笋含有丰富的营养成分，包括蛋白质、维生素、碳水化合物、矿物质等，能够补充人体所需的营养素。孕妇多吃莴笋对身体健康有益。莴笋能够开通疏利、利尿通乳、防癌抗癌、宽肠通便等。
以上就是莴笋,翻炒,青椒的相关信息资料了，希望能帮到您。有苦有乐的人生是充实的。人的一生，没有谁事事得意，处处风光，淡然一些，看开一点。学会珍惜每个今天，才能拥有无悔的明天，在生活的过程中，保持一种平常的心态，淡然而简单，你就会愉快!
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