一天吃十个鸡蛋会怎么样(每天吃10个鸡蛋会怎么样)

点击量:3430 来源:解译网 发表时间:2022-07-10 15:36作者:张慈瑄

一天吃十个鸡蛋会怎么样(每天吃10个鸡蛋会怎么样)

青春人生快乐的时光,但这种快乐往往完全是因为它充满着希望,而不是因为得到了什么或逃避了什么。——佚名


林珍瑶网友提问:

一天吃十个鸡蛋会怎么样

优质答案:

一、一天吃10个鸡蛋,可能会导致患者出现消化不良、营养过剩的情况。鸡蛋中蛋白质含量较高,长期一天吃10个鸡蛋,属于高蛋白饮食,轻易增加胃肠道的负担,影响其他营养物质的摄进,使营养失往平衡,长期如此有可能导致机体营养失衡,免疫力下降。

二、另外鸡蛋中的蛋白质在代谢过程中,经肾脏吸收、代谢,会加重肾小球过滤的压力,从而加重肾脏负担。

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