海带泡多长时间(海带泡多长时间可以吃)
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来源：解译网
发表时间：2022-07-12 01:55
才自清明志自高。
周逸珮网友提问：
海带泡多长时间
优质答案：
一、海带要浸泡3个小时左右。海带可以先蒸后泡，先把海带放在蒸笼里蒸半个小时，再用水浸泡2～3小时，在蒸的时候可以在里面放一点碱面或者小苏打，能够使海带胶会被碱性物质溶解，加快泡发的速度，在水煮的时候能够变得很软，口感也会更加嫩滑。
二、浸泡的时间不宜过长，过长的话海带中的水溶性维生素、 无机盐等营养物质也会溶解于水，使其营养流失，降低食用价值。若是泡好的海带像煮烂了一样没有韧性，说明海带已经变质了，不能再食用。
以上就是海带,也会,小时的相关信息资料了，希望能帮到您。壮志与毅力是事业的双翼。
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