每天酸奶应喝多少合适(每次喝酸奶多少合适)
青春时光转眼即逝。——贺拉斯
黄善宇网友提问:
每天酸奶应喝多少合适
优质答案:
一、酸奶天天可以喝150至300毫升左右,不同年龄能够喝的量也不同,假如是小孩,那么应该在150至200毫升即可。
二、而酸奶固然营养价值丰富,但也不能光喝酸奶,也要适量喝牛奶。并且假如过量饮用酸奶,会对牙齿起到损害的作用,导致牙齿出现腐蚀,所以喝后还要漱口。
以上就是酸奶,喝多,牙齿的相关信息资料了,希望能帮到您。一次失败,只是证明我们成功的决心还够坚强。——博维
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