如何选购凉鞋和高跟鞋(高跟凉鞋怎么算合适)
对于不屈不挠的人来说，没有失败这回事。——俾斯麦
邓恭信网友提问：
如何选购凉鞋和高跟鞋
优质答案：
一、一定要选对尺寸。有些人穿高跟鞋总是伤脚，由于他们不穿自己选择的鞋子。买新鞋，最好晚上或者晚上试穿；由于脚在不同的时间大小是变化的。
二、不要急着买。选择多个试穿。先从大码试穿，逐渐减少数目。
三、用鞋垫防滑。首先要保证买的鞋子穿起来舒服。但是脚趾和覆盖脚背的鞋面整体不要太胖，让人感觉不会夹脚或者缝隙太宽。
四、必要时穿高跟鞋。让双脚天天休息多次，脱鞋后推拿双脚，抬起约5-10分钟，让肌肉有机会伸展。脱下高跟鞋，穿上平底鞋的时候，要经常拉伸脚、腿、大腿，这样可以防止肌肉疼痛。
以上就是高跟鞋,凉鞋,双脚的相关信息资料了，希望能帮到您。没有一种不通过蔑视忍受和奋斗就可以征服的命运。
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