泡什么水喝可以壮阳补肾(泡什么水喝可以壮阳补肾壮阴)
岁月流逝，青春的美酒并不总是清澈的，有时它会变得混浊。——莱格
叶怡伶网友提问：
泡什么水喝可以壮阳补肾
优质答案：
一、补肾壮阳泡水喝可以采用枸杞，天天20g，但是假如是腹泻、感冒期间，就不要吃了，还可以用人参片泡水喝，也是有一定功效的。
二、一般能够补肾壮阳的中药，包括茶饮，多数是属于根茎，包括种子，与动物类的药材质地比较多。具体的还是要根据医生的意见和建议，也可以服用六味地黄丸，可以很好的纠正身体的症状，可以及时的补充。
三、在饮食上，可以多食用富含维生素A含量比较多的，包括维生素B，包括矿物质含量比较丰富的食品，也可以多食用水果，也可以食用狗肉、羊肉、牛肉、韭菜来进行食补
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