老人可以吃皮蛋瘦肉粥吗(能吃皮蛋瘦肉粥吗)
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来源：解译网
发表时间：2022-08-28 06:07
王静怡网友提问：
老人可以吃皮蛋瘦肉粥吗
优质答案：
一、老人可以吃皮蛋瘦肉粥,营养好易消化。但不要常吃,由于皮蛋含铅。
二、皮蛋瘦肉粥被称为“下火粥”，能治上火引起的牙痛、舌尖痛。皮蛋瘦肉粥内含多种杂粮，既可以增加食品中粗纤维的摄取量，有助肠胃的蠕动消化，同时也获取了蔬菜中的维生素E、维生素B等营养物质，满足了人体所需的主要成分。
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