白茶适合哪些人群喝(白茶适合什么人群喝)

不要慨叹生活的痛苦!慨叹是弱者。——高尔基

郑协荣网友提问：

白茶适合哪些人群喝

优质答案：

一、常饮酒的人，俗话说“无酒不成席，无酒不是宴”，饮酒交际成为每个成年人都会碰到的题目。我们知道少量饮酒对人体健康很有好处，但假如长期大量饮酒，将会造成肝胃受损、神经系统麻痹等身体健康题目。

喝茶有利于解酒，但喝茶也要有讲究。一般来说，最好选择福鼎白茶、安化黑茶或普洱茶解酒。人体在水解酒精的过程中，需要大量维生素C，经发酵熟制的普洱茶由于加工过程中微生物的作用，维生素C成倍增加。

属性甘温的白茶进进人体肠胃后会形成一层粘膜附于胃表层，对胃产生有益的保护层，而且老白茶内可溶性糖含量比其他茶类多，这对解酒也有特殊功效。另外，茶的浓度不宜太高，否则茶中的咖啡碱可能会增加心率而加重心脏负担，使头疼加剧。

二、常吸烟的人，比起饮酒，吸烟百害而无一益，是一种不健康的生活习惯。长期吸烟会导致脑部疾病、心血管疾病、白内障等多种疾病。减轻烟毒对人体的损害，喝茶也能发挥良好的作用。

白茶茶叶中含有比一般蔬菜和水果都高得多的胡萝卜素。胡萝卜素不仅能防治白内障、保护眼睛，还能抗尼古丁、解烟毒。

三、常熬夜的人，熬夜加班、通宵打游戏、通宵狂欢……经常是不知不觉就过了早睡的点，熬夜伤身，长此以往，肠胃受损、视力下降、失眠抑郁、皮肤变糟、精神不济……我们都知道要养成早睡早起的好习惯，可有时候要么无可奈何，要么后知后觉，要么侥幸无视，就变成了夜猫子一族!

熬夜工作需要充沛的精力，此时的你需要一杯健康的好茶来提神醒脑。研究证实，白茶中的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，增强大脑皮层的兴奋过程，使头脑清醒，思维灵敏，同时又能加快血液循环，促进新陈代谢。劳累后喝一杯白茶，你会感到如释重负，从香气到汤味，从内到外推拿着你紧绷的神经。

以上就是白茶,的人,咖啡碱的相关信息资料了，希望能帮到您。没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。