女人脾胃不好吃什么食物好(女性脾胃不好吃什么食物)
征服畏惧建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
陈美娟网友提问：
女人脾胃不好吃什么食物好
优质答案：
一、红枣、山药和薏仁，其中大零有补益脾胃、益气血的作用，李时珍称枣为脾胃之果，脾病宜食之。大枣是脾胃虚弱、气血不足、状态无力、失眠等患者的良好的健康食饮食食品。
二、同时出现脾胃不好的人，还可以用饮茶，上午喝绿茶，下午喝乌龙茶，晚上喝普洱茶。绿茶为不发酵茶，保存了较多的鲜叶内的自然物质，为茶中之阳，上午喝绿茶使脾阳上升，心神俱旺，并助脾胃运化水谷的精微，使脾胃得以滋养。
以上就是脾胃,绿茶,李时珍的相关信息资料了，希望能帮到您。志在峰巅的攀登者，不会陶醉在沿途的某个脚印之中。
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