熬夜族应该多吃哪种水果(熬夜多吃哪些水果)
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来源：解译网
发表时间：2022-09-03 17:13
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沈泰菱网友提问：
熬夜族应该多吃哪种水果
优质答案：
一、苹果，苹果中含有丰富的果胶，可以调理身体的内分泌，防止由于熬夜而导致内分泌失调；
二、杨桃，杨桃中含有丰富的维生素以及各种的纤维质，能改善皮肤状况，防止由于经常熬夜而导致皮肤干燥；
三、橙子，橙子中含有丰富的纤维素，可以润肠通便，防止由于经常熬夜而导致便秘；
以上就是杨桃,中含有,橙子的相关信息资料了，希望能帮到您。纵浪大化中，不喜亦不惧。应尽便须尽，无复独多虑。——陶渊明
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