宝宝应该怎样吃进口水果才安全
林诗雅网友提问:
宝宝应该怎样吃进口水果才安全
优质答案:
一、牛油果:超重宝宝也可以多吃:牛油果又叫鳄梨,原产地是墨西哥,成熟的牛油果中含有30%的珍贵植物油脂——油酸,对宝宝干枯的头发有特殊功效。同时,牛油果富含不饱和脂肪酸,需要减肥的超重宝宝多吃也不用担心,此外经常玩电脑、看电视、用眼过度的宝宝多吃牛油果也是非常有好处的。牛油果可以直接食用,也可以抹面包吃,还可以做沙拉、奶昔、酱料,属于百搭食材。
二、榴莲:1岁以后再给宝宝吃:榴莲是热带水果,素有“热带果王”之称,以其独特的气味受到很多的人的喜爱,同时也受到很多人的抗拒。榴莲是热带水果中唯一兼具高脂肪、高糖分、高热量的高营养水果,但是榴莲所含的热量以及糖分极高,轻易引起上火,因此是不建议给婴儿吃的,要等到宝宝1岁之后,再给他吃,吃的时候不能吃太多,一块就可以了,吃后要多喝水,或者搭配着山竹一起吃,可以起到祛火的功效。
三、车厘子:先往核再给宝宝吃:车厘子原产地为美国、加拿大、智力等美洲国家。车厘子性温味甘,具有健脾和胃、祛风除湿的功效,病后体虚的宝宝也适用。同时,车厘子含铁量高,可以作为贫血宝宝的常用食材,9个月以后的宝宝可以尝试迟一点,一次不要太多,1-2颗就可以了。体质过于燥热、有溃疡症状、上火症状的宝宝,就要谨慎食用车厘子了。需要留意的是,车厘子有核,妈妈们在给宝宝吃的时候,一定要留意先将车厘子的果核往掉之后,再给宝宝吃,以免出现危险。
四、奇异果:2/3的宝宝初次添加会过敏:奇异果味甘酸而冷,有解热、止渴、通便、健胃的功效。针对宝宝烦热、消渴、黄疸、呕吐、腹泻等题目,非常有帮助。同时,奇异果也是营养密度最高的蔬果,被称为“营养活力的来源”。不过,居调查研究显示,初次食用奇异果时,有2/3的儿童会出现不良反应,因此,妈妈在给宝宝第一次少量添加奇异果时,一定要留意宝宝是否有皮疹、腹泻等过敏反应,此外,选择成熟度较好的奇异果可减少过敏的几率。
五、蓝莓:带着果皮一起吃:蓝莓原产和主产于美国,又被称为美国蓝莓。蓝莓中含量非常高的青花素对眼睛有良好的保健作用,是很多药物无法相比的。它可以缓解眼睛疲惫、改善人的视力。此外,蓝莓中富含丰富维生素、矿物质和纤维元素等营养成分,多多食用蓝莓可以进步人体免疫力,进步人体素质。蓝莓果胶丰富,可以稀释人体脂肪,保护人体心脑血管的健康,具有防止脑神经老化、强心、抗癌软化血管、增强人机体免疫等功能,心脏功能不佳的宝宝尤其适合食用。
以上就是宝宝,蓝莓,牛油的相关信息资料了,希望能帮到您。充满了精神的青春,是不会那么轻易消失的。——卡洛萨
-
宝宝生日祝福花语大全唯美(宝宝生日的话)
有很多朋友不知道宝宝生日祝福花语大全唯美要如何操作,今天为大家整理了很多宝宝生日的话相关的答案,组成一篇内容丰富的文章,希望能到您本文目录一览:1、孩子生日送什
2023-11-02阅读:0 -
什么花语代表宝宝(寓意宝宝的鲜花)
本篇文章给大家谈谈什么花语代表宝宝,以及寓意宝宝的鲜花对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。本文目录一览:1、生孩子送十一朵向日葵代表什么,11
2023-10-03阅读:0 -
阳光花语宝宝裙是怎么勾的(宝宝花朵裙钩针编织)
当朋友们看到这个文章时想必是想要了解阳光花语宝宝裙是怎么勾的相关的知识,这里同时多从个角度为大家介绍宝宝花朵裙钩针编织相应的内容。本文目录一览:1、小宝宝的小鞋
2023-09-24阅读:0 -
还想听你的故事吉他谱,谢春花原版C调简单版,简单弹唱教学指弹简谱图,单眼宝宝版
还想听你的故事吉他谱,它是谢春花演唱的歌曲,由单眼宝宝编配制谱,是一首经典歌曲编配的C调指弹编配的曲谱,歌曲选自《算云烟》专辑非常好听的弹唱曲谱,下面1 2高清曲谱由吉它自学网为大家更新分享,有喜欢吉它的朋友欢......
2023-07-06阅读:1 -
哇哈哈吉他谱,儿歌原版C调六线谱,简单弹唱教学指弹简谱图,齐元义版
哇哈哈吉他谱,它是儿歌演唱的歌曲,由齐元义编配制谱,是一首经典歌曲编配的C调指弹编配的曲谱,歌曲选自《0-3岁宝宝儿歌》专辑非常好听的弹唱曲谱,下面1F519105018.png" style="max-width:100%;"/>相关......
2023-06-18阅读:1 -
家里有宝宝可以养海棠花吗(家里可以养海棠花吗?)
有很多朋友对家里有宝宝可以养海棠花吗很感兴趣,本篇文章综合一些观点给大家谈谈,同时也有家里可以养海棠花吗?知识点可以一起了解,希望对各位有所帮助本文目录一览:1
2023-06-17阅读:1