儿童吃龙眼一天吃多少合适(新鲜龙眼一天吃多少合适)
吴秋良网友提问：
儿童吃龙眼一天吃多少合适
优质答案：
一、小孩子一天吃3-5个干桂圆为好，避免进食过多。
二、干桂圆对于小孩儿可以健脾，但是不能吃多，吃多还是会有上火的情况，一天吃3-5个就够了。另外，干桂圆最好给孩子剥了皮，煮水喝比较好，直接进食不好消化。桂圆干皮核粘在一块，有时候吃不好还会把核给咽肚子里，这种情况也不好，有一定窒息的危险。所以干桂圆还是给孩子煮水喝比较合适，吃的时间不能太长，吃的量也不能太多。
三、需要留意桂圆性温、味甘，轻易生内热，而引起上火，所以已经上火的小朋友和轻易上火的小朋友要留意，切不可由于好吃而多吃桂圆肉。
以上就是桂圆,也不,给孩子的相关信息资料了，希望能帮到您。希望至少是穷人易于得到的快乐。——罗曼·罗兰
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