荔枝和牛奶能一起吃吗(荔枝和牛奶能不能一起吃)
山涧的泉水经过一路曲折,才唱出一支美妙的歌。
郭勋容网友提问:
荔枝和牛奶能一起吃吗
优质答案:
一、荔枝可以和牛奶一起吃,将这两者一起吃通常不会对身体有什么不良影响。
二、荔枝和牛奶都是生活中常见的食品,营养都比较丰富。荔枝里面含有丰富的维生素以及胡萝卜素和纤维素,还含有钾磷等多种微量元素;牛奶里面含有丰富的蛋白质以及不饱和脂肪酸和水分,还含有钙、锌等矿物质。平时生活中适当多吃这样的食品对身体健康是比较有益处的。
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