皮肤干燥要吃什么(皮肤干燥要吃什么水果)
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来源：解译网
发表时间：2022-09-05 18:53
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郑耀礼网友提问：
皮肤干燥要吃什么
优质答案：
一、皮肤干燥是要多吃胡萝卜的，胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，在小肠内可以转化成维生素A，维生素A对皮肤的表皮层有保护作用，可使人的皮肤柔润、光泽、有弹性。
二、皮肤干燥多吃黑芝麻也是很好的，黑芝麻可以促进肌肤内的血液循环，使其得到充分的营养物质与水分，从而能达到柔嫩与光泽双重效果。
以上就是皮肤干燥,黑芝麻,胡萝卜的相关信息资料了，希望能帮到您。没有哪种教育能及得上逆境。
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