蒜苔炒章鱼须的家常做法(章鱼须炒蒜苔怎么做才好吃)
当信仰丧失了，荣誉也失去了的时候，这人等于死了。惠蒂尔
夏宏达网友提问：
蒜苔炒章鱼须的家常做法
优质答案：
一、生姜五片，大蒜两瓣切片，备用。
二、章鱼须洗净，撕掉上面的黑膜。
三、蒜苔切成3cm左右小段。
四、锅里烧开水先将蒜苔焯水断生。
五、将蒜苔捞起滤干装盘。
六、再将章鱼须下进开水中焯水十五秒捞起滤干，可以防止爆炒时出水。
七、滤干后的章鱼须。
8、热锅下菜籽油，下姜片、蒜片和干红椒爆香。
10、倒进蒜苔翻炒，下一点盐，不宜多，章鱼须带咸味。
1一、快速翻炒均匀即可出锅装盘。
以上就是章鱼,蒜苔,翻炒的相关信息资料了，希望能帮到您。我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程!
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