肠胃不好人吃什么调理(肠胃不好的人吃什么调理)
凡真心尝试助人者,没有不帮到自我的。
张珮瑜网友提问:
肠胃不好人吃什么调理
优质答案:
一、调理肠胃可以多吃苹果,苹果是一种很好的调理肠胃的水果。它含有丰富的膳食纤维,能吸收和保存水分,也能刺激消化液的分泌和肠道蠕动,有利于大便排泄。还可以治疗胃溃疡苹果,对于肠道有双向调节作用,便秘者可通便,腹泻者止泻。
二、苹果刺激肠蠕动:苹果中含纤维素,可刺激肠蠕动,加速排便,有通便作用。
以上就是肠胃,苹果,肠道的相关信息资料了,希望能帮到您。瀑布——为了奔向江河湖海,即使面临百丈深渊,仍然呼啸前行,决不退。
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