大雪的时候吃什么(大雪应该吃什么?)
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来源：解译网
发表时间：2022-09-07 00:25
人生中最困难者，莫过于选择。——莫尔
廖婉宏网友提问：
大雪的时候吃什么
优质答案：
一、大红萝卜缨补钙：冬季日照的时间减短，会影响维生素D的形成，天冷人体尿量增加，无机盐随尿液排出的量也增多。人体往往轻易缺乏钾、钙、钠、铁等元素，因此，应该及时予以补钙。
二、大白菜能护肤养颜：对于爱美的女性来说，大白菜不仅是有营养的补品，而且冬季吃还有护肤养颜的效果。这主要是由于大白菜中含有丰富的维生素C、维生素E，可以起到很好的护肤和养颜效果。
三、来根大葱提“阳气”：大雪节气前后是风冷感冒的高发阶段，风冷感冒固然病因是感染了风冷之邪，但是人体抵抗力下降即中医常说的正气不足，阳气被压制，难以抗衡阴冷之邪是内因。
以上就是风寒,大白菜,大雪的相关信息资料了，希望能帮到您。什么叫做失败?失败是到达较佳境地的第一步。——菲里浦斯
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