平菇炒鸡丝(平菇炒肉丝)
深窥自己的心,而后发觉一切的奇迹在你自己。——培根
邓俞文网友提问:
平菇炒鸡丝
优质答案:
一、配料:鸡胸150g、平菇200克、大葱50克、姜、盐、鸡精、油、水淀粉、料酒。
二、预备所需要的各种食材,鸡胸肉洗净放锅里煮熟,放些料酒往腥,煮的时间不要太长,提前预备一些冰水,煮熟好的鸡胸肉放到冰水里,大概10分钟即可,然后顺着纹路撕成小块肉丝状、平菇往根,一边用水冲一边撕成小块条状,然后放到盐水里,浸泡十分钟左右再清洗干净,然后捏水分后备用、大葱切成段、姜也切丝;
三、然后另起锅,倒进适量的油,小火油稍微热一点,就放进提前切好的姜丝和葱段,煸炒出香味,不要炒糊,让葱叶保持绿色;
五、要保持小火翻炒,时间不要太长,大概1分左右,保持鸡胸肉丝的鲜嫩;
六、鸡丝炒1分钟左右就可以把撕好的平菇条倒进锅中,继续翻炒了;
七、平菇炒出汤汁加进一小勺盐调味,我喜欢吃平淡的,放的盐比较少;
8、再少加一点点的鸡精提味,翻拌均匀,再倒进提前稀释好的水淀粉开始勾芡,为了要锁住汤汁;快速翻拌均匀,这样就可以起锅装盘了,味道平淡鲜美的平菇鸡丝就做好了。
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