孕妇怎么吃芝麻最好(孕妇吃什么芝麻好)
胸有凌云志，无高不可攀。
陈昆绍网友提问：
孕妇怎么吃芝麻最好
优质答案：
一、黑芝麻、米，比例大致为4：1，这是最基本的原料，在此基础上还可以添加核桃、花生等。黑芝麻本身没有粘性，所以要想做出又香又稠的芝麻糊状，还要加些米，还可以换成小米、黑米、紫米等等任何一种有粘性的米。
二、先把生的黑芝麻洗干净。洗芝麻是件很麻烦的事情，芝麻漂在水上，一不小心就会被水冲走。大家可以试试这样洗的：预备两个大碗，都放上水，在一个碗里洗完芝麻后，用细眼小漏勺捞到另一个碗里，这时会看到有一些尘土留在碗底，再换一碗干净水，这样往返倒几次后芝麻就洗干净了。先用大火烧沸后，在改用小火熬煮成粥。
以上就是芝麻,黑芝麻,还可以的相关信息资料了，希望能帮到您。凡真心尝试助人者，没有不帮到自我的。
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